விளக்கம் / ஸ்வெட்லினா: திறந்த துவாரங்களிலிருந்து சுவர்களில் உள்ள விரிசல்கள் எழும் சிக்கல்களின் சமிக்ஞையாகும் மற்றும் புறக்கணிக்க முடியாது.
புகைப்படம்: திறந்த மூலங்களிலிருந்து பொட்டாசியம் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது பொட்டாசியம் ஒரு முக்கியமான
புகைப்படம்: திறந்த மூலங்களிலிருந்து பாதாம் மற்றும் பெக்கன்கள் உள்ளிட்ட கொட்டைகளை வழக்கமாக உட்கொள்வது பல ஆரோக்கிய நன்மைகளுடன் தொடர்புடையது பாதாம் மற்றும்
புகைப்படம்: திறந்த மூலங்களிலிருந்து இது ஒரு ஆம்லெட் மட்டுமல்ல, காலை உணவு மற்றும் நாள் முழுவதும் சமமாக பொருத்தமான ஒரு இதயமான மற்றும் சுவையான உணவு ஆம்லெட்
புகைப்படம்: திறந்த மூலங்களிலிருந்து வசந்த மெனுவிற்கு ஏற்றது வசந்த மற்றும் சுறுசுறுப்பான சன்னி வானிலை வருகையுடன், ஒளி மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுகளை அனுபவிக்க ஆசை உள்ளது.
புகைப்படம்: திறந்த மூலங்களிலிருந்து நீண்ட கால உறவு, கூட்டாளர்களுக்கு பொதுவானது என்ன என்பதைப் பொறுத்தது, உளவியலாளர் குறிப்பிட்டார் மகிழ்ச்சியான உறவுகளில்
புகைப்படம்: திறந்த மூலங்களில் இருந்து உங்களுக்கு பிடித்த கம்பளி அல்லது காஷ்மீர் ஸ்வெட்டரின் மென்மையை மீட்டெடுப்பதற்கான மலிவான வழி என்று நிபுணர்கள் பெயரிட்டுள்ளனர்.
புகைப்படம்: திறந்த மூலங்களிலிருந்து உள்துறை வடிவமைப்பு என்பது கடுமையான விதிகளின் தொகுப்பு அல்ல, ஆனால் உங்களை வெளிப்படுத்த ஒரு வாய்ப்பு பல தசாப்தங்களாக
புகைப்படம்: பொது ஆதாரங்களில் இருந்து முக்கிய ஆபத்து விதைகளை மெல்லுவது அல்லது நசுக்குவது, இது பாதுகாப்பு பூச்சுகளை அழித்து ஒரு நச்சு கலவையை வெளியிடுகிறது
புகைப்படம்: திறந்த மூலங்களிலிருந்து நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, வீட்டிற்கு மிகவும் பல்துறை நிறம் என்ன: இந்த நிறம் சாம்பல் நிறத்தை மாற்றியுள்ளது வீட்டிற்கான