புகைப்படம்: ஓப்பன் சோர்ஸ் நாம் உணர்ந்ததை விட ஒவ்வொரு நாளும் அதிக மாசுக்களை உள்ளிழுக்கிறோம்.
முதல் பார்வையில், வீட்டில் நாம் சுத்தமான காற்றை சுவாசிக்கிறோம் என்று தோன்றுகிறது. வாசனை இல்லை, ஜன்னல்கள் திறந்திருக்கும், புதிய சுத்தம், அதாவது எல்லாம் சரியாக உள்ளது. ஆனால் இது முற்றிலும் உண்மை இல்லை.
ரியல் சிம்பிள் படி, எங்கள் அடுக்குமாடி குடியிருப்புகள் மற்றும் வீடுகள் நுண்ணிய துகள்கள், இரசாயன கலவைகள் மற்றும் வாயுக்களைக் குவிக்கின்றன, அதை நம்மால் உணர முடியாது. ஆனால், ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் அதிகரித்த சோர்வு முதல் இருதய நோய்கள், ஆஸ்துமா மற்றும் புற்றுநோய் நோய்களின் ஆபத்து வரை அவை நம் ஆரோக்கியத்தில் செல்வாக்கு செலுத்துவதை இது தடுக்காது.
ஒவ்வொரு நாளும் நாம் உணர்ந்ததை விட அதிகமான மாசுக்களை சுவாசிக்கிறோம். எனவே உங்கள் வீட்டின் காற்றில் சரியாக என்ன மறைக்கப்பட்டுள்ளது, அது எங்கிருந்து வருகிறது, அதைப் பற்றி என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம்.
மாசுபடுத்திகளின் வகைகள் பொதுவாக வீட்டில் காணப்படும்
- துகள் பொருள் (PM). தூசி, மகரந்தம், விலங்கு முடி, ஆனால் எரிப்பு போது உருவாகும் தீவிர நுண்ணிய துகள்கள் (எரிவாயு அடுப்புகள், மெழுகுவர்த்திகள், நெருப்பிடம்). நுரையீரல் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தில் கூட ஆழமாக ஊடுருவக்கூடிய சிறிய துகள்கள் மிகப்பெரிய ஆபத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.
- ஆவியாகும் கரிம சேர்மங்கள் (VOC). எளிதில் ஆவியாகும் இரசாயனங்கள். வண்ணப்பூச்சுகள், வார்னிஷ்கள், தளபாடங்கள், சவர்க்காரம் மற்றும் வாசனை திரவியங்கள் ஆகியவற்றில் அவற்றில் பல உள்ளன.
- அரை ஆவியாகும் கரிம சேர்மங்கள் (SVOC). “நித்திய இரசாயனங்கள்” என்று அழைக்கப்படுபவை, பிளாஸ்டிசைசர்கள், தளபாடங்கள் மற்றும் ஆடைகளில் உள்ள தீ தடுப்பு, வீட்டு இரசாயனங்களின் எச்சங்கள். அவை பல ஆண்டுகளாக காற்றில் குடியேறி சுற்றுகின்றன.
- நச்சு வாயுக்கள். எரிவாயு அடுப்புகளில் இருந்து நைட்ரஜன் ஆக்சைடுகள், கார்பன் மோனாக்சைடு, அம்மோனியா மற்றும் சவர்க்காரங்களில் இருந்து குளோரின்.
- ஓசோன். சுவைகளுடன் வினைபுரிகிறது, புதிய இரசாயன கலவைகளை உருவாக்குகிறது, அதன் நச்சுத்தன்மை முழுமையாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை.
உங்கள் வீட்டில் காற்றைக் கெடுக்கும் விஷயங்கள்
- சுவர்கள், தளங்கள் மற்றும் புதிய தளபாடங்கள். நீங்கள் சமீபத்தில் ஒரு சோபாவை வாங்கியிருந்தால் அல்லது லேமினேட் தரையையும் நிறுவியிருந்தால், அந்த “புதிய” வாசனையை நீங்கள் உணர்ந்திருப்பீர்கள். இது புத்துணர்ச்சியைப் பற்றியது அல்ல, மாறாக VOC மற்றும் SVOC பற்றியது. சில விரைவாக கலைந்துவிடும், ஆனால் மற்றவர்கள் பல ஆண்டுகளாக வீட்டில் இருக்க முடியும். வினைல் தரை, மெத்தைகள், சிப்போர்டு தளபாடங்கள் மற்றும் தரைவிரிப்புகளுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை. மோசமான செய்தி என்னவென்றால், “என்றென்றும் இரசாயனங்கள்” தூசியுடன் பிணைக்கப்பட்டு, 10-15 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகும் அறையில் தொடர்ந்து வாழ்கின்றன.
- எரிவாயு அடுப்புகள். ஆம், திறந்த நெருப்புடன் அதே “வளிமண்டல ஆறுதல்”. எரிவாயு அடுப்புகள் அல்ட்ராஃபைன் துகள்கள் மற்றும் நைட்ரஜன் டை ஆக்சைடை (NO₂) உருவாக்குகின்றன, இது ஆஸ்துமாவை மோசமாக்கும் மற்றும் குழந்தைகளின் நுரையீரலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். எரிவாயு அடுப்புகளைக் கொண்ட வீடுகளில் உள்ள குழந்தைகளுக்கு ஆஸ்துமா வருவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது.
- மெழுகுவர்த்திகள், குச்சிகள் மற்றும் பிற அரோமாதெரபி. ஒரு சில நிமிடங்கள் மெழுகுவர்த்தியை எரித்தாலும், காற்றில் சூட், VOC மற்றும் நுண்ணிய தூசியின் அளவு அதிகரிக்கிறது. ஆனால் தூப மற்றும் தூபக் குச்சிகள் உண்மையான எதிர்ப்பு பதிவுகள். அவற்றின் வழக்கமான பயன்பாடு புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
- தெருவில் இருந்து மாசுபட்ட காற்று. புகை, வெளியேற்றம், அண்டை அடுப்புகளில் இருந்து புகை, இவை அனைத்தும் மூடிய ஜன்னல்கள் வழியாக கூட வீட்டிற்குள் ஊடுருவுகின்றன. முதல் தளங்களில் வசிப்பவர்கள் மற்றும் பரபரப்பான சாலைகளுக்கு அருகிலுள்ள வீடுகளில் வசிப்பவர்கள் குறிப்பாக பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
- சவர்க்காரம். “ரசாயனம்” மட்டுமின்றி “இயற்கை” சுற்றுச்சூழல் சுத்தம் செய்பவர்களும் VOC மற்றும் SVOC ஐ வெளியிடலாம். சூத்திரம் எளிமையானது, வலுவான நறுமணம், அதிக ஆவியாகும் பொருட்கள்.
- வீட்டுக்குப் பக்கத்தில் கேரேஜ். கேரேஜில் பெட்ரோலை (பென்சீனின் ஆதாரம், ஒரு புற்றுநோய்), வண்ணப்பூச்சுகள் மற்றும் கரைப்பான்கள் மற்றும் கார் இரசாயனங்கள் சேமித்து வைப்பது மிகவும் ஆபத்தானது. தம்பதிகள் எளிதாக வாழ்க்கை அறைக்குள் நுழைகிறார்கள்.
- பூஞ்சை, பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள். நாம் பொதுவாக மேற்பரப்புகளைப் பற்றி நினைக்கிறோம், ஆனால் பெரும்பாலான நுண்ணுயிரிகள் காற்றில் மிதக்கின்றன, குறிப்பாக ஈரப்பதம் அதிகமாக இருக்கும்போது.
- நெருப்பிடம் அல்லது விறகு அடுப்பு. உச்ச ஆறுதல் மற்றும் உச்ச உமிழ்வு. எரிக்கப்படும் போது, மரம் கார்பன் மோனாக்சைடு, சூட் மற்றும் சிறிய துகள்களை உருவாக்குகிறது, இது நாள்பட்ட சுவாச நோய்களை ஏற்படுத்துகிறது.
- செல்லப்பிராணிகள் மற்றும் பூங்கொத்துகள். கம்பளி, விலங்கு எபிட்டிலியம் மற்றும் ஒரு மலர் குவளையில் இருந்து மகரந்தம். கெமோமில்ஸ், ஆஸ்டர்ஸ், சூரியகாந்தி மற்றும் ஜிப்சோபிலா ஆகியவை ஒவ்வாமைகளில் குறிப்பாக அதிகம்.
உங்கள் வீட்டில் காற்றை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது
- காற்றோட்டம் – ஆனால் புத்திசாலித்தனமாக. வெளியில் மாசு குறைவாக இருக்கும் போது, சுத்தம் செய்த பின், சமைக்கும் போது மற்றும் குளித்த பின் ஜன்னல்களைத் திறக்க வேண்டும். நீங்கள் சாலைக்கு அருகில் வசிப்பவராக இருந்தால், போக்குவரத்து குறைந்த நேரங்களில் காற்றோட்டம் செய்யுங்கள். குடும்பத்தில் யாராவது நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், வெளியே காற்று வீசுவதற்காக ஜன்னலில் மின்விசிறியை வைக்கவும். இது அறையில் வைரஸ்களின் செறிவைக் குறைக்கிறது.
- காற்று சுத்திகரிப்பாளர்களைப் பயன்படுத்தவும், அயனியாக்கம் இல்லாமல், HEPA வடிகட்டியுடன் மாதிரிகளைத் தேர்வு செய்யவும், ஏனெனில் இது ஓசோனை உருவாக்குகிறது மற்றும் ஒரு மணி நேரத்திற்கு 5 முழுமையான காற்று சுத்திகரிப்பு சுழற்சிகளை உருவாக்கும் திறன் கொண்டது. ஒரு விசிறி, 4 MERV 13 வடிப்பான்கள், அட்டை மற்றும் டேப் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி உங்கள் சொந்த விலையுயர்ந்த ஆனால் மிகவும் பயனுள்ள சுத்திகரிப்பாளரை உருவாக்கலாம்.
- வாசனையுடன் கவனமாக இருங்கள். நீங்கள் மெழுகுவர்த்திகளை விரும்பினால், அவற்றை உயரமான கண்ணாடி சிலிண்டர்களில் வைக்கவும், சுடர் ஏற்ற இறக்கத்தை அனுமதிக்காதீர்கள், சிறிய குளியலறைகள் அல்லது படுக்கையறைகளில் அவற்றை எரிக்க வேண்டாம்.
- அடிக்கடி ஈரமான சுத்தம் செய்யுங்கள். நச்சுப் பொருட்களின் முக்கிய “கேரியர்” தூசி ஆகும். ஈரமான சுத்தம் சிறப்பாக செயல்படுகிறது, ஏனெனில் அது காற்றில் துகள்களை உயர்த்தாது.
- உச்சவரம்பு விசிறிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்; அவை அறையில் காற்றை சமமாக கலக்கின்றன மற்றும் மாசுபடுத்திகளின் செறிவைக் குறைக்கின்றன.
- குறைந்த நச்சுப் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுங்கள் “பாதுகாப்பான” லேபிள்கள் மற்றும் குறைந்த ஃபார்மால்டிஹைட் உமிழ்வுகள் அல்லது குறைந்த VOC என்று பெயரிடப்பட்ட வண்ணப்பூச்சுகளைக் கொண்ட மரச்சாமான்களைப் பாருங்கள்.
உங்கள் வீட்டில் உள்ள காற்று ஒரு சுருக்கம் அல்ல, ஆனால் ஒவ்வொரு நொடியிலும் நீங்கள் சுவாசிக்கும் ஒன்று. சில மாசுகளை நாம் காணவில்லை அல்லது உணரவில்லை என்றாலும், அவை குழந்தைகள் முதல் முதியவர்கள் வரை ஒவ்வொரு குடியிருப்பாளரின் ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கின்றன.
நல்ல செய்தி என்னவென்றால், காற்றின் தரத்தை மேம்படுத்துவது இன்று சாத்தியமாகும். இதற்கு விலையுயர்ந்த காற்றோட்ட அமைப்புகள் அல்லது பழுதுபார்ப்பு தேவையில்லை, சில பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் ஸ்மார்ட் முடிவுகள். சுத்தமான காற்று ஒரு “சுற்றுச்சூழல் போக்கு” பற்றியது அல்ல, ஆனால் அடிப்படை சுய பாதுகாப்பு பற்றியது.
கருத்துகள்:
