புகைப்படம்: திறந்த மூலங்களிலிருந்து
சுகாதாரம், வீட்டுப் பாதுகாப்பு மற்றும் விண்வெளி அமைப்பில் வல்லுநர்கள் ஒருமனதாக உள்ளனர்: சில விஷயங்களை வருத்தமின்றி வீட்டை விட்டு வெளியேற்ற வேண்டும்.
நாம் அதிக நேரம் செலவிடும் சூழல் நமது வீடு. நம்மைச் சுற்றியுள்ள பொருட்களே ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும் மெதுவாக அதை குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்தவும் முடியும்.
சுகாதாரம், வீட்டுப் பாதுகாப்பு மற்றும் விண்வெளி அமைப்பு ஆகியவற்றில் வல்லுநர்கள் ஒருமனதாக உள்ளனர்: சில விஷயங்களை வருத்தமின்றி வீட்டை விட்டு வெளியேற்ற வேண்டும். அவை பாக்டீரியா, நச்சுகள், தூசி ஆகியவற்றைக் குவித்து மன அழுத்த பின்னணியை உருவாக்குகின்றன, இது காலப்போக்கில் நல்வாழ்வையும் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் பாதிக்கிறது.
நோய்வாய்ப்பட்டு நீண்ட காலம் வாழாமல் இருக்க என்ன பொருட்களை வீட்டை விட்டு வெளியே எறிய வேண்டும்?
- பழைய கடற்பாசிகள், கந்தல் மற்றும் சமையலறை துண்டுகள். இது வீட்டில் பாக்டீரியாக்களின் முக்கிய இனப்பெருக்கம் ஆகும். அவை வெளிப்புறமாக சுத்தமாக இருந்தாலும், கிருமிகள், அச்சு மற்றும் விரும்பத்தகாத நாற்றங்கள் அவற்றின் இழைகளில் இருக்கும். ஒவ்வொரு 2 வாரங்களுக்கும் சமையலறை கடற்பாசிகளை மாற்றுவதற்கு நிபுணர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள், மேலும் துண்டுகளை தவறாமல் கழுவவும், அவற்றை ஈரமாக சேமிக்க வேண்டாம்.
- காலாவதியான மருந்து மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்கள். களிம்புகள், சொட்டுகள், மாத்திரைகள், கிரீம்கள் மற்றும் டானிக்குகள் அவற்றின் பண்புகளை இழக்கின்றன அல்லது அவற்றின் காலாவதி தேதிக்குப் பிறகு கூட ஆபத்தானவை. காலாவதியான மருந்துகள் பாதகமான எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும், மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்கள் ஒவ்வாமை மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
- தேய்ந்த மேற்பரப்புடன் கூடிய பிளாஸ்டிக் கொள்கலன்கள். பழைய பிளாஸ்டிக்கில் மைக்ரோகிராக்குகள் உள்ளன, அதில் பாக்டீரியாக்கள் குவிகின்றன. கூடுதலாக, மலிவான பிளாஸ்டிக் வகைகள் சூடான உணவுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை வெளியிடலாம்.
- சேதமடைந்த உணவுகள் மற்றும் வெடித்த கோப்பைகள். பீங்கான் அல்லது பற்சிப்பி விரிசல் பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைக்கு ஏற்ற இடமாகும். கூடுதலாக, சில்லு செய்யப்பட்ட பற்சிப்பி சமையல் பாத்திரங்கள் அபாயகரமான சேர்மங்களை வெளியிடலாம்.
- பழைய தலையணைகள் மற்றும் போர்வைகள். பல ஆண்டுகளாக, தலையணைகளை நிரப்புவதில் தூசி, பூச்சிகள் மற்றும் ஒவ்வாமைகள் குவிகின்றன. அடிக்கடி கழுவுவது கூட சிக்கலை முழுமையாக அகற்றாது. ஒவ்வொரு 2-3 வருடங்களுக்கும் தலையணைகளை மாற்ற வல்லுநர்கள் ஆலோசனை கூறுகிறார்கள்.
- சந்தேகத்திற்கிடமான பொருட்களுடன் வாசனை மெழுகுவர்த்திகள் மற்றும் ஏர் ஃப்ரெஷனர்கள். பல வாசனை திரவியங்களில் செயற்கை பொருட்கள் உள்ளன, அவை சூடாகும்போது நச்சுகளை வெளியிடுகின்றன. அவை தலைவலி, சளி சவ்வுகளின் எரிச்சல் மற்றும் ஒவ்வாமைகளை ஏற்படுத்தும்.
