புகைப்படம்: திறந்த மூலங்களிலிருந்து, தூக்கத்தின் தரத்தை மோசமாக்கும் மற்றும் படுக்கையறையில் உடலின் முழு மீட்புக்கு இடையூறு விளைவிக்கும் பல பொருட்களை நிபுணர்கள் அடையாளம் கண்டுள்ளனர்.
படுக்கையறை என்பது தினசரி சலசலப்புக்குப் பிறகு நாம் மீண்டு, நமது உள் சமநிலையை மீட்டெடுக்க வேண்டிய இடமாகும்.
ஃபெங் சுய் – விண்வெளியை ஒத்திசைக்கும் பண்டைய சீன கலை – இந்த அறைக்கு ஒரு சிறப்பு பங்கு உள்ளது, ஏனெனில் இது தூக்கத்தின் தரம், நல்வாழ்வு மற்றும் உறவுகளில் வளிமண்டலத்தை பாதிக்கிறது. நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பொருட்கள் அல்லது மோசமான ஏற்பாடு ஆற்றலைத் தடுத்து அமைதியைக் குலைக்கும். படுக்கையறையில் என்ன இருக்கக்கூடாது – ஏன் என்பது இங்கே.
படுக்கைக்கு எதிரே கண்ணாடிகள்
ஃபெங் சுய்வில், ஒரு படுக்கையை பிரதிபலிக்கும் கண்ணாடி, இருப்பின் குறியீட்டு “இரட்டிப்பு” என்று கருதப்படுகிறது, இது ஒரு ஜோடிக்கு நல்லிணக்கத்தை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, கண்ணாடி மேற்பரப்புகள் ஆற்றலைச் செயல்படுத்துகின்றன மற்றும் உள் பதற்றத்தின் உணர்வை உருவாக்குகின்றன, எனவே மூளை தன்னை முழுமையாக ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கவில்லை. உங்களுக்கு இன்னும் ஒரு கண்ணாடி தேவைப்பட்டால், படுக்கையை “பார்க்க”ாதபடி அதை வைப்பது நல்லது.
எலெக்ட்ரானிக்ஸ் மற்றும் கேஜெட்டுகள்
தொலைக்காட்சிகள், மடிக்கணினிகள் மற்றும் ஸ்மார்ட்போன்கள் பிரகாசமான நீல ஒளியை வெளியிடுகின்றன, இது இயற்கையான தாளங்களை சீர்குலைத்து தூங்குவதை கடினமாக்குகிறது. ஃபெங் சுய் கண்ணோட்டத்தில், அவர்கள் அறையின் அமைதியான தன்மையுடன் முரண்படும் அதிகப்படியான சுறுசுறுப்பான ஆற்றலுடன் படுக்கையறையை ஊக்கப்படுத்துகிறார்கள். தொழில்நுட்பம் இடத்தின் நெருக்கத்தை அழித்து, ஓய்வில் இருந்து திசை திருப்புகிறது, எனவே படுக்கையறை கதவுக்கு வெளியே அதை விட்டுவிடுவது நல்லது.
பதற்றத்தை உருவாக்கும் படங்களும் புகைப்படங்களும்
ஆக்கிரமிப்பு அல்லது மாறும் பாடங்களைக் கொண்ட கேன்வாஸ்கள் – புயல்கள், அலைகள், பிரகாசமான சுருக்கங்கள் – ஒரு ஆழ்நிலை மட்டத்தில் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். ஃபெங் சுய் படுக்கையறைக்கு அமைதியையும் அரவணைப்பையும் உருவாக்கும் படங்களை பரிந்துரைக்கிறது: நிலப்பரப்புகள், பூக்கள், நல்ல ஆற்றல் கொண்ட குறியீட்டு படங்கள்.
கூர்மையான இலைகள் கொண்ட தாவரங்கள்
தாவரங்களின் பொதுவான நன்மைகள் இருந்தபோதிலும், முதுகெலும்புகள் அல்லது கற்றாழை போன்ற கூர்மையான இலைகள் கொண்ட இனங்கள் பொழுதுபோக்கு பகுதியில் விரும்பத்தகாதவை. அவை அம்பு வடிவ ஆற்றலை உருவாக்குகின்றன என்று நம்பப்படுகிறது, இது பாதுகாப்பு மற்றும் ஆறுதல் உணர்வில் தலையிடுகிறது. மென்மையான, வட்டமான இலைகள் கொண்ட பச்சை தாவரங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது.
படுக்கைக்கு மேலே மிகவும் பிரகாசமான விளக்குகள் அல்லது சரவிளக்கு
தீவிர ஒளி அல்லது ஒரு பெரிய சரவிளக்கை நேரடியாக மேல்நோக்கி ஆபத்து மற்றும் அழுத்தத்தின் உணர்வை உருவாக்குகிறது. ஒரு படுக்கையறைக்கு சிறந்த விளக்குகள் மென்மையானது, மங்கலானது மற்றும் சமமாக பரவுகிறது. இரவு விளக்குகள் அல்லது மறைமுக ஒளி மிகவும் இணக்கமான, அமைதியான சூழ்நிலையை உருவாக்குகிறது.
படுக்கைக்கு அடியில் இரைச்சல் மற்றும் பொருட்கள்
ஃபெங் சுய்யில், படுக்கைக்கு அடியில் உள்ள இடம் காலியாக இருக்க வேண்டும் என்று நம்பப்படுகிறது, இதனால் தூக்கத்தின் போது ஆற்றல் சுதந்திரமாக பரவுகிறது. படுக்கையின் கீழ் பொருட்களை சேமிப்பது தேக்கம், பதட்டம் மற்றும் கனத்தை உருவாக்குகிறது. அறையில் உள்ள பொதுவான ஒழுங்கீனம் ஆற்றல் நேர்மறையான ஓட்டத்தைத் தடுக்கிறது.
படுக்கையறை அமைதி, சமநிலை மற்றும் தளர்வு ஆகியவற்றின் சோலையாக இருக்க வேண்டும். அதன் நல்லிணக்கத்தை சீர்குலைக்கும் குறைவான பொருள்கள், இடம் எளிதாக நமது உள் அமைதியை பராமரிக்கிறது. சுற்றி உள்ள இணக்கம் எப்போதும் உள்ளத்தில் இணக்கம்.
கருத்துகள்:
